冬のスキンケア
― 水のエネルギーが満ちる季節に ―
冬は、水のエネルギーが増える時期。
自然界では、土の中に水分や栄養をたっぷりと蓄え、地表は風にさらされ、乾燥が進みます。
人の身体も同じ
内側には水分を溜め込もうとし、肌表面は乾燥しがちになります。
冷たさと乾燥により血行不良が起こり、肌の保護膜は弱まり、外気に対する防御力も低下しやすくなります。
だからこそ冬は、
「潤いを与える」＋「守る」スキンケアがとても大切になります。
冬のスキンケアで大切なこと
素肌を潤いでキープするためのPOINTをおさえておくこと
① ディープケア
乾燥が進むと、肌表面は硬くなりがち。
まずは植物オイルでやさしくマッサージをして、肌をゆるめます。
その後、
ミルククレンジングでオイルを乳化させながら洗顔。
肌に負担をかけず、汚れだけを落としてくれます。
さらに、
クレイパックで余分な汚れを取り去り、肌を柔らかく導きます。
▶ このステップにおすすめアイテムのご紹介
乾燥しやすい冬の肌を守りながら素肌に柔らかさをプラス、やさしく洗い上げる乳化タイプ。
オーガニックマザーライフ ミルククレンジング
120ml 4.950yen
肌の汚れとくっついて優しく取り去る。刺激が少なく、冬の敏感になりやすい肌にも使いやすいクレイ。
ホワイトクレイ
70g 2.200yen
冷えや滞りを感じやすい冬の肌に。巡りをサポートし、肌を内側から整えます。
アルテミシアグロウパック
50g 4.400yen
肌がカサカサしている場合は、
糖質由来の保湿パックをプラスするのもおすすめ。
ミルキーシュガースクラブパック
不要な角質をやさしくオフしながら、潤いを与え、もっちりとした肌へ。
40g 4.400yen
② 洗顔
熱いお湯での洗顔は、必要な皮脂まで奪ってしまい乾燥の原因に。
ぬるま湯で、ゆすぐ程度を意識しましょう。
③ 保湿して「蓋」をする
素肌を柔らかい状態でキープするためには、
水分補給だけでなく油分での保護が欠かせません。
水分を与えた後、
大豆レシチン配合の乳液で肌なじみを高め、
その上から、
ラノリン・ミツロウ・シアバターなどを含むクリームで
潤いを閉じ込め、やさしく蓋をします。
冬の肌は、鏡餅と同じ
乾燥すると肌は硬くなります。
それはまるで、乾燥した鏡餅にヒビが入るような状態。
だから冬はまず、
ディープケアで肌を柔らかくすること。
その上で、
潤いを与え、守り、キープする。
この順番がとても大切です。
▶そんな冬におすすめクリーム
超乾燥・敏感肌さんへ
防腐剤フリー処方「ワセリンの代わりに」
家族で使える。
乾燥や外気刺激から肌を守り、しっとり感が長く続く。
メルティン
80g4.400yen
お肌の乾燥やコンディションが気になる時のディープクレンジング＆マッサージクリーム、保湿クリーム。3Wayクリーム
パールラディアンスコールドクリーム
70g 5.500yen
たるみ・シワ・乾燥肌さんへ
植物幹細胞エキス配合で肌をふっくらと導きます
パトラメディテーションアイクリーム
25g 5.500yen
赤み・シミ肌さんへ
とろみのある高濃度クリームで乾燥によるゆらぎを感じやすい肌に。やさしく包み込む保護力。
ロザリナクリーム
30g 5.500yen
女性ホルモンのアンバランスから起こる「ゆらぎ肌」に悩む女性に優しく寄り添います。
アンナエンリッチスキンクリーム
30g 4.950yen
冬のおすすめアイテム
植物オイル
ミルククレンジング
ホワイトクレイ
アルテミシアグロウパック
シュガースクラブパック
高保湿クリーム
その中でも
わたしがオススメしたいスキンケアは
こちら
カサカサ肌さんに
保湿型
シュガースクラブパックで
肌を柔らかく整えること
安心して、小鼻の黒ずみや
角栓角質ケア、保湿にご利用いただけます。
なので、硬くなりがちな冬のお肌を柔らかくして
次に入れる水分や油分の浸透を高めてくれます
– 使用頻度の目安や使い方 –
入浴中、湿った素肌にご利用ください。
目安量は、綿棒の先ですくえる程度の一回量です。
毎日の使用はオススメしておりません。
毛穴のざらつき、小鼻の黒ずみ等にご活用いただき
部分的なら、週2−3回までにとどめてください。
顔全体には、週1程度。
それ以外の角質のざらつきには
オーガニックホホバオイルでの
軽めのマッサージ＋保湿で
角栓と周りの皮膚を「軟化」させること。
使用する際は、湿った状態の中指の腹で
ミルキーシュガースクラブを撫でるように伸ばし
ゆっくり乳化（大豆レシチン）しながら和三盆が溶けていくので
その細かい粒子で軽く角質をケアし
強くこすったりして
摩擦はは与えないでください。
あくまでも、汚れを取り揃うとするのではなく
「８割タンパク質」の部分に油分や水分＋乳化作用を与え
まずは硬くなった角栓を柔らかくすること。
「２割メイク＋汚れ、皮脂の酸化物」の部分に
抗酸化作用が高いヒポファエラムノイデス果実油や
コメヌカ油、オタネニンジン根エキスを浸透させ還元し
美白作用の高いムラサキ根エキス、ユズ種子油を与え
最後に炎症を穏やかにするムラサキ根エキス
トウキンセンカ花エキスを活用します。
あなたの肌を変える第一歩
シュガースクラブパック
40g 4.400yen
オーガニックマザーライフの坂田まことさんの言葉で
そうだよなぁと感じたことです
その場の美しさや綺麗さなんて
たった１０年で
脆くも加齢に抗えずに変化します。
８０歳まで、１００歳まで
笑顔が素敵な女でいたいなら
まずは宣伝文句を鵜呑みにせず
少し深呼吸をして
謳い文句の化粧品を手放し
ちゃんと水分と油分を与えて柔らかく保ち
たった人生の中で７日間でいいから
「毛穴に負担をかけている化粧品や生活習慣」を
手放してください。
肌質に合ったスキンケアをしていると
毛穴もそうですし、ちょっとした肌トラブルも回避することができます。
そんな素肌作りを目指しましょう。
一人一人に個性があるように
お肌にもあります
まずは、あなたに合ったスキンケアと出会うこと
そうすれば、いろんなスキンケアに目はいかないはず
あなたの5年、10年後のお肌のために
今できる最大のケア。
冬の肌は、守られることでゆるみ、
ゆるむことで、潤いを受け取れるようになります。
