アーユルヴェーダ アロマライフ講座
アーユルヴェーダの基礎や
体質に合わせたアロマを学び、
日々の生活に活かせる知識を
身につけることができます。
アーユルヴェーダを
身近に取り入れ、あなたの生活を
より健康で豊かなものに…
こんな方にオススメの講座です♪
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人とのコミュニケーションが苦手な方
→ コミュニケーション能力が身につきます。 -
自分の本質を知りたい方
→ 本質的な自分が見えてきます。 -
健康的に過ごしたい方
→ 自分に合ったライフスタイルを送れるようになります。 - ヨガをお仕事にされている方は、生徒さんアドバイスができるようになります。
カリキュラム一覧 / 全３回
- Lesson１
〔講座〕
アーユルヴェーダの歴史や朝のデトックス習慣
〔実習〕
朝のデトックス法とアロマ遊び
- Lesson２
〔講座〕
体質理論と各ドーシャについて
〔実習〕
オイルマッサージ・眼のケア・ガルシャナ
- Lesson３
〔講座〕
心の性質・理想の過ごし方・毒素と消化力・食事理論
〔実習〕
呼吸法・ピクルス作り・スパイスとホームレメディ
- 探究心が湧き、いろんな方の事を知りたくなった。
- 健康に暮らすための知恵がついた。
- 消極的な自分を認められるようになった。
- ネガティブ思考が減った。
- 本質的な健康とは何かを知れた。
- 人が好きになり、相手のことを知りたくなった。
ご指導ありがとうございました！
この講座を終えて、自分の体調がどのような生活から来ているものか等、普段は忙しくて気にしてあげれなかった部分に意識を向ける事が出来たことはとても良い事でした。今後も生活に身近な存在として教えていただいた事に自分の体調を当てはめながら、今の体調はどの性質に傾いているのか、とか、やってみたいです^_^
また教えてください^_^
ありがとうございました😊
料金のご案内
- ３講座 / 60,000円 （修了証付）
- ※各講座単発でも受講可能
- １講座 / 22,000円
上記講座の他に、アーユルヴェーダアロマライフ教室も、毎月開催しております。3回講座は本格的ですが、教室の方はよりお手頃な価格で、気軽にご参加頂けます。
季節に合わせた過ごし方や、精油についてを学べる講義だけでなく、実際に役立つ季節や体質に合わせたスパイスを取り入れた料理、植物を取り入れたスキンケア等の実践的なクラフト作りまであるのが特徴です。
毎月開催しておりますので、是非ご参加ください。
詳細は、公式LINEで随時ご案内しております＾＾
こんな教室を開催しております♪
（※開催終了のものも掲載しています。）
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ご質問やご相談なども、随時受け付けております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
