Le mercie ～ルメルシェ～

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  • 2020.08.09

8月は、PayPayがお得！20%還元キャンペーン♪

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今月、20%還元月でお得な月となっております💖
PayPayでのお支払いもオススメします^_^

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キチュリとポテトタルトでお昼ご飯 キチュリとポテトタルトでお昼ご飯 からだに優しく 畑の紅あずまもいれて甘くて おいしいキチュリの完成 キチュリ会が楽しみです♡ アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
私は、エステを始めて 16年経ちますが、 お客様のお肌に寄り添いみているとその方のお肌の癖やなりやすいお肌トラブルなどがわかってきて、いつも楽しいです。 今回のスキンケアは、 ルメルシェでもオススメ ナチュラル素材のPOLICY化粧品 @policy_cosmetics お肌に膜を張らないので 皮膚呼吸も妨げません。 あまり化粧品などつけたくない方に特に人気があります。 本日もありがとうございました。 エステの前の国産麻草よもぎ蒸しでお肌に温かさと透明感与えて。 エステで潤いを与えて。 お喋りでデトックス出来たでしょうか。 いつもからだとお肌のメンテナンスありがとうございます。 また、来月お待ちしています。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
食事のルーティン決めてますか。 秋 食事のルーティン決めてますか。 秋、徐々に寒くなり、 からだも冷える頃 からだが冷えると 心も不安定になります。 そんな時、 まずは食べ物から温かく重たいものを食べたいもの。 特に週末不規則な食事が続くこともあると月曜から消化不良になり、毒素も溜まりやすくなります。 そんな週明けの月曜はまずは 和食中心にしてみませんか。 豚汁に 野菜いっぱい入れて。 （特に便秘になりやすい秋は、 さつまいもやごぼう、こんにゃく不溶性食物繊維と水溶性食物繊維を詰め込んで） 塩麹 生姜 入れて、 消化促進を促しながら。 甘味、塩味、辛味も入れて。 からだに優しく。 旬の青梗菜は油と摂ることで、ビタミン、ミネラルの吸収率を高めたり、タンパク質と摂ることでカロテン、カルシウムの吸収を高めるので、油揚げを入れてみました。 胡麻油としらすなどもあるとオススメです。 生姜汁 オールスパイス カルダモン 唐辛子少々 ニンニク少々 片栗粉でとろみをつけて少し重くしっとりになります。 肌荒れしやすいこの時期には もってこいですね。 乾物の高野豆腐も 甘味のかぼちゃと煮てあげると甘くしっとりな食べ物になります。 風邪のひきやすい時期に ほうじ茶とユーカリのお茶で 風邪予防もオススメです。 簡単にちょこっとずつ スパイスを入れることでいつもより消化がいい食べ物に変わります。 今日も一日お疲れ様でした。 ほっこりスパイスおかず。 必要とする方に届きますように☺︎ アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
長年通って頂いているお客様 いつも 長年通って頂いているお客様 いつもご利用ありがとうございます。 今回はツインアヴィヤンガを受けて身体のメンテナンスをさせて頂きました。 ツインアヴィヤンガは、 2人のスタッフで同時に行う極上のトリートメント。 1時間を有意義に頭の先から足の先まで丁寧にトリートメントし、温めていくことができます。 トリートメント後は、 からだも軽くなり、受ける方によっては腰が楽になったり、背中のしんどさが抜けたという方も。 今回は背中の硬さが和らいできたのを感じました。 また ツインアヴィヤンガは、 お顔もトリートメントできるようになりました。 からだもお肌もしっとりすっきり しますので、是非一度お試しください💖 本日もご来店ありがとうございました。 ツインアヴィヤンガ @lemercie.aroma アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
12/7 ハーブティーバーの再現をさせて 12/7 ハーブティーバーの再現をさせて頂きました。 この日は、 魔女のように魅惑的な楽しいハーブブレンドを行います。 お楽しみにご来店くださいませ。 まだ少々空きがあります。 お問い合わせ、ご予約お待ちしております。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
rippleのゆうこさんのステキな投稿リポストさせて頂きます。 #Repost @ripple.okyoushitsu_ with @make_repost ・・・ ・ 《究極の癒し》 岡山市中区藤崎にある アロマサロン ルメルシェさん @lemercie.hikari @lemercie.aroma にお邪魔しました まずはエステ 暖かいベッドで 柔らかい手でマッサージ 最高な癒しの時間でした お肌の状態に合わせたクリームで仕上げてもらえて 心もお肌もご機嫌です 1ヶ月に1回くらい こんな日があってもいいんじゃない？って本気で思いました ということで 12月21日からrippleに出張サロンとして毎月エステサロンを開店してくださいます✨ どうぞ癒しにお越しくださいませ そして 12月7日のイベントでお飲みいただく ハーブティーbarに出される ハーブティーたちを試飲をさせていただきました 身体のことを考えて ブレンドされるハーブたち どれもこれもお客様を幸せにするオーナーのこだわりが溢れる 奥深いハーブティー ぜひ飲みにいらしてください 当日は冬限定のココアチャイの販売もあるそうですよ #月1エステ #ハーブティー #ココアチャイ 必要な方に届きますように〜☺︎ いつもありがとうございます☺︎ ・ ・ ⚪️当施設はオトナ時間を満喫していただくために、18歳未満の方とお子様連れの方のご利用をお断りさせていただいております。ご了承ください ・ #岡山レンタルスペース #岡山ワークショップ #総社レンタルスペース　 #総社スペース #レンタルスペースripple #ripple #総社ワークショップ #ワークショップ #penna #rippleのお教室 #ヨガ #ヨガ教室 #サロン #お教室 #総社お教室 #講師募集中 #オンライン #商談 #隠れ家 #ダイエット仲間募集 #占い #鑑定 #打合せ #習い事 #総社習い事 #スピリチュアル
今年の春から行きたかったサンカカオさん @sun_cacao 手作りチョコを楽しみに行きました。 カカオアイスも甘さ控えめ 手作りグラノーラが可愛くトッピング。 国産マンダリンもあったので、 クリスマス限定ハーブにマンダリンを忍ばせたいと考え中 ありがとうございました☺︎ アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
お友達でご来店 ありがとうございます。 肌質が少し似ているお2人 くすみ、乾燥が気になるこの季節。 モチっと柔らか肌へ。 エステは、キレイになるのはもちろんですが、心身疲労や頭をよく使う方には、頭のリセットにもなり、何よりのリラクゼーションタイムになります。 お肌自体も代謝を促され、起爆剤のようにお肌も潤いで満たされます。 もちろん、それを維持するのは普段のお手入れですが、 続けることでお肌は変わります。 ステキなお2人 くみこさん ゆうこさん @ripple.okyoushitsu_ ありがとうございます。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
朝起きて 喉がイガイガしてないか 乾燥が原因の風邪っぽいときに 作ったブレンド。 周りに好評だったので、 12/7 Christmas gift for youに カパさんタイプ用にご用意します。 和薬草と西洋ハーブの融合 そこに和の柚子を入れると からだもホッコリ温まります。 喉イガイガも一瞬にしてどっかいっちゃいます。 残席ありますので、 お問い合わせください。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
今日も一日お疲れ様でした。 今日は 今日も一日お疲れ様でした。 今日は寒かったですか。 私の住んでいる所は肌寒く、風もあり、お肌も乾燥、手足冷えも気になる一日でした。 さあ、 晩御飯は 温かくて しっとりしている そんな食事にしましょうか。 ポークピーンズに ラベンダー ディルシード ローズマリー セージ を粉末にし、 ほんの少しステビアも入れて甘味も加えます。 旬のかぼちゃはエネルギーいっぱいです。 滋養豊富 コトコト煮込んで 潰してオートミルクとミルクを入れて メース ナツメグ カルダモン 仕上げの調整は ブラックペッパーで。 あと一品と考えた時に 頂いていた小松菜。 これをたっぷりの太白ごま油に ヒングとみじん切りにした生姜を入れて、 そこに小松菜 お豆腐を炒って ちくわと卵。 仕上げに塩麹で塩見をつけて完成です。 出来立てで温かいうちに 頂きます。 アーユルヴェーダは、環境に合わせて暮らし方や食べ物を変えて生活する、 そんな知恵が一杯詰まっています。 ほんの少し スパイスやハーブを加えるだけで塩を使わなくていいから、 健康的ですよね☺︎ 今日も一日ありがとうございます。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
食に気をつけててもなかなか脂肪が落ちない。 オーダーハーブティーお願いします。 　 ＊＊＊＊＊ 秋は、変化の時期 女性はからだの変化も出てきていることで 減りにくいことも考えられます。 古代より 減量や排泄に使われていた フェンネルも入れながら、 女性のからだのことを考えた ブレンド。 今回は、チャイとブレンドして。 アロマ、アーユルヴェーダ、スパイス遊びについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生受付中です♡ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
毎日 寝る時間も少なく多忙を極めてて 肌トラブル起こしやすいです。 オーダーハーブティー作って。 とのことでしたので、 多忙な時にからだの軽さも出やすいし、そうなると下半身の女性特有のお悩み【冷え】も出てきます。 冷えは万病の元 まずは、 根本的な体質改善を考えて お腹を温めてくれる ルイボスベースでお作りしました。 喉風邪も引きやすい時期。 予防のケアもブレンドしています。 いつも東京から ご連絡ありがとうございます。 今後とも ライフパートナーとして どうぞよろしくお願いします。 アロマ、アーユルヴェーダについての活動 @lemercie.hikari 里親にゃんこの成長 @hikarin505 アーユルヴェーダ基礎理論講座 アーユルヴェーダアロマライフ 3期生募集中！ 気になる方は DMおまちしています☺︎ アロマコーディネーター ライセンス取得のお知らせ ↓↓↓ スクール受講生3期生受付中！ 現在、 R4,2月の講座 受付中 毎年2,6,10月の3回 ライセンス試験があります。 試験に向けた 勉強、対策もしっかり 行っていきます。 マイペースに勉強したい方は 半年前からの受講がオススメです。 お問い合わせは、メッセージよりお受けしています。 #岡山 #アロマ #アロマトリートメント #アロマコーディネーター #アロマコーディネーター協会 #キッチンファーマシー #アーユルヴェーダケアリスト®︎ #ワークショップ #ヘナトリートメント #ドクターエバーハルト #国産よもぎ蒸し #マールジャパン #麻草よもぎ蒸し #心地よい香り #里親募集 #猫のいる暮らし
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