2月のテーマ

「健康とは何か」でした。

健康は、数値ではなく

【感じる力】なのかもしれません。

それぞれが思う“健康”を持ち寄りながら、

静かに、自分の内側と向き合う時間になりました。

私が思う健康とは──

◯ 見たい時に見たい景色を見られること

◯ 食べたい時に食べられること

◯ 同じ時を共有したい人と過ごせること

そして何より、

それを“当たり前”と思えること。

それも、健康なのかもしれません。

あなたにとって、健康とは何ですか？

3月は、

「では、どう整える？」というテーマへ進みます。

春は、冬に溜め込んだものが動き出す季節。

免疫やアレルギーも、

四季で見ると“巡りと排出”のタイミングです。

整えようとしなくていい。

巡らせればいい。

アーユルヴェーダアロマライフスクールは、

四季を巡る循環型の学び。

順番に積み上げるというより、

季節ごとに深めていきます。

この教室は、線のように繋がって１つの1年ストーリーになっています。

終わった頃に知識が得られた実感というよりも

この時期だから、これをする。

この精油を使おうか。

それに私は風が強いから少しゼラニウムも出そうかなとか。

身体にしみつく１年ストーリーとなるスクール

今月からのご参加も大丈夫です。

3月「巡りと排出」

若干名募集しています。

春のはじまりをご一緒できたら嬉しいです。

ルメルシェに直接お問い合わせ

アーユルヴェーダアロマライフスクール

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